未分類

ダンベル何キロ持てる? 特集

TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」公式サイト』より引用

https://animemiru.jp/

リンク先のアニメミルさんで、ダンベル何キロ持てる? の記事があったので、

当ブログでもちょっと紹介します。

ダンベル何キロ持てる? って何?

TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」公式サイト 』より引用

女子高校生がトレーニングジムに行って筋トレする、

本格筋肉トレーニング漫画です。

アニメはOP&EDが魅力的で、

オタクたちの心をがっしり掴んでいます。

キャラクター可愛さランキング

アニメミルさんの記事から、

1位 奏流院朱美(そうりゅういんあけみ)

2位 ジーナボイド

3位 紗倉ひびき

4位 立花里美

黒髪ロングのお嬢様、あけみが堂々の一位。

二位はアニメにまだ登場していないキャラです。楽しみです。

三位は我らが、ひびきちゃん。私の推しキャラです。声優さんも筋肉がご立派。

四位は先生。ジーナちゃんとの絡みが楽しみです。

余談、可愛さランキングですが、人気ランキングなら、まちおさんがトップになるのでしょうか、たぶん、そうです。

筋トレメニュー紹介

アニメミルさんではこれまた面白そうな記事がありました。

作中に登場する筋トレメニュー一覧です。

私がやっている運動がいくつあるか調べてみました。

1、スクワット

2、自重スクワット

3、プランク

4、ベンチプレス

5、サイドベント

6、動的ストレッチ

私はアニメの影響を受けて、スクワット、自重スクワット、プランク、サイドベントをやっています。

特にプランクは結構きつく、30秒ほどで汗だくになります。

筋肉にきいていますね、サイドチェストォオオオ!

アニメをみるならdアニメストアがおすすめ。

ハカドルはこれ一択です。

31日間無料!【dアニメストア】

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です